ぎっくり腰の原因とよくなるための心がけ! 住吉区 さくら鍼灸院 

坐骨神経痛の原因は

下肢の後ろを走る坐骨神経痛 。

中医学では、痛みの原因はからだの内側と外側にあると考えられます。

 

内部に原因·肝臓 · 腎臓の臓器の気の不足や · 気や血の不足

外部に原因·自然界の外気 · 風 · 寒 · 湿 · 熱邪 

 

  • 肝腎不足 では筋肉や骨が弱くなり、腰や下肢の痛みがでやすくなります 。
  • 気血両虚があれば、身体の抵抗力や免疫能力などの防衛機能が低下し、気温や湿度 · 天候の影響を受けやすくなります。
  • 風 · 熱の邪がからだの弱っているときに入ってくると経絡 をふさぎ、気血の流れが悪くなり、神経や関節の痛みや炎症を起こします。

 

体力がある人でも、長時間寒いところや湿度の高いところにいたり、水中で長時間作業することにより、経絡の気血の運行が悪くなると坐骨神経痛がおこることもあります。

 

何が原因で痛みが出ているのかを診断し、急性の痛みか慢性の痛みかを判断して痛みを軽減し全身のバランスを整えていきます。

 

どのような仕事環境、生活環境で過ごされているのか、痛みが出る原因を探るためには問診がとても大切になってきます。

 

どのような姿勢で仕事をされているのかをお聞きし、24時間の生活の中にある痛みの原因を探しだします。

 

治療に加えご自身でできる改善案をださせていただきますね

胃腸の弱りと坐骨神経痛

 

  • 東洋医学の観点でみれば、坐骨神経痛はとくに消化器、胃の異常から生じていることもあります。
  • 胃と繋がる経絡が下肢の前面や臀部に流れているため、その経絡上の筋肉の気血の流れが悪くなるなど、痛みの原因がでてくることになります。
  • 消化器の異常と言っても、仕事や家庭での精神的ストレスから生じるケースもあれば、長年の良くない飲食の習慣や暴飲暴食が原因で生じることもあります。
  • 慢性腰痛をお持ちの方は筋力の弱りや加齢により、坐骨神経痛を発症されご来院されることがあります。
  • サプリメントの過剰摂取や、悪い姿勢での長時間のスマホゲームの使い過ぎなどが原因である場合もあります。

 

何が原因になっているのかを分析して治療法を探していきますが、

消化器に何らかの原因がある方がとても多いです。

 

原因が何かによって使うツボも変わります。

 

治療に使うのは、必ずしも腹部や腰のツボを使うとは限らず、手首や足首、背中や頭のツボを使い分けて治療します。

 

胃腸の調子を整えつつ、それに関わる経絡の流れを促すようにもっていけば、痛みは取れてきます。

 

整形外科やマッサージ、痛みどめでも良くならない方は、

鍼灸治療をお試しくださいね。

 

ぎっくり腰 腰が伸びない状態から

腰をくの字に曲げて、痛みで伸びない状態でご来院のさかもとさん。

 

普段からかなりお忙しく、

早朝より夜遅くまでお仕事をされています。

 

自営業の調理のため、手を使い、水を触り、重たいものを持ち上げるという、

なかなか肉体的にもきつい環境です。

 

 

あちこちの痛みがあるのは常ですが、

腰が伸びないほどひどい状態は年に数回。

 

急な気温の変化、湿度の高さに加えて、

食品がいたまないようにと、エアコンをつけはじめたため、

上半身は暑いのですが、コンクリートの湿気の多い床では足もとが冷えてしまいます。

 

また、坐骨神経痛の場合、

胃腸の具合が悪い方が多く、背中にある胃のツボをはじめ、

肝・胆・脾・腎のツボがとても硬くなっています。

 

睡眠不足、食事の時間が不規則で、

食事中にもお客様が来られるなど、

ゆっくりと噛んで食べる余裕がない環境で、

長年お仕事をされています。

 

脊柱起立筋の緊張、

首から腕、肩、肩甲骨、腰、臀部、ひざにいたるまで、

筋肉疲労、関節の痛みがあります。

 

すこしずつ、鍼とお灸、手技を使って緩めさせていただきました。

治療後は背筋がすっかり伸ばせるようになりましたが、

まだまだ、要注意です。

 

仕事の環境の改善と、運動不足の解消、

睡眠の確保などが改善のポイントです。

腰の痛みがあり起き上がるのがやっと、、

ぎっくり腰で来院されました。

朝起きたら、腰の痛みがあり起き上がるのがやっと

大事な仕事があるにも、行けそうにない、と困っておられました。
奥様が、友人から聞いた鍼灸院があると言って、

さくら鍼灸院をご紹介くださいました。
仕事でストレスがかかっていたところ、休日に赤ちゃんを抱っこしての買い物
食生活やジョギングを中断されてたことなどの原因に加え、ベビーベッドの組み立てで普段使わない筋肉を使われたため、腰痛が引き起こされたようです。
背中の脊柱起立筋にも、内蔵の経絡が走り、重要なツボがたくさんあります。

 

治療に使うツボは、痛みがある腰周辺だけではなく、

痛みの原因を取るべく少数のツボを使います。(*^^*)

 

治療後は痛みが回復し笑顔で帰られました。

当院が選ばれる3つの理由

  • 女性施術家が診る女性専門の鍼灸・整体院です。
  • 症状の根本原因をとらえ、的確な施術と再発の予防をいたします。
  • 女性に安心してリラックスして施術を受けていただくことができます。

その1  女性施術家が診る鍼灸・整体院です

婦人科、産婦人科に女性の先生が少なくて、いやな思いや不安な思いを持たれた経験はありますか?

 

「女性の先生を探してました!」

「先生が女性でほんとに良かった!」と、

患者さんからよく言われます。

 

 

鍼灸施術は特に、全身の肌の状態皮膚の温度差も体表観察として触れていきますので、先生は真剣そのものでも患者さんからすれば恥ずかしい気持ちが出てしまうことも多いんですよね。

 

また、働く女性の気持ち、夫婦、親子、嫁姑問題、妊娠前後の複雑な気持ちや更年期障害のつらさなど、私自身も経験し、乗り越えてきてはじめて本当の意味で理解できるんだなと感じています。

 

あなたのお悩みわかります!!

  • 月経困難症(PMS)生理前後の症状がつらい
  • 更年期障害と親の介護が重なってつらい
  • 不妊、妊娠、出産に関わる悩みや心配がある
  • 母乳育児や子育ての悩みで鬱またはイライラがある
  • 婦人科疾患のお悩み、オペ後の体調不調がある
  • 自律神経失調症、冷え症、むくみ、肥満のお悩み
  • 不眠症、パニック症候群、うつ病で減薬、断薬したい

女性の一生、いろいろありますが自己犠牲的になり過ぎず、家族も自分も大切に生きてほしいと願っています。

 

あなた自身が健康で元気でないと家族も社会も決してよくなりません。

 

当院では

健康で元気なあなたを取り戻していただけるよう最善をつくし施術をします。

 

その2  症状の根本原因をとらえ、的確な施術と再発の予防をいたします

症状の根本原因をとらえることは、実は再発を予防するためにはとても大切なことです。

 

複雑な人間関係運動不足環境汚染電磁波、睡眠不足偏った食生活など、現代社会はストレスにさらされています。

 

 

当院の施術はこのストレスを解消するのにとても有効です。

 

 

ただし、他人任せでは、本物の健康はつかめません。

 

 

施術に加えて、それぞれの生活習慣の改善運動療法呼吸法などを実践していただくと、さらに、再発防止になります。

 

夫婦、家族でも体質は違います。

 

相手に合わせた食事内容や部屋の温度が原因で、一方の方が病気になってしまうこともあります。

 

ぜひ、自分に応じた健康法をしっかりと身につけて、再発しない健康体を手にしましょうね!

 

その3  女性にリラックスして施術を受けていただくことができます。

診察室は安心できる雰囲気ですので施術中に眠ってしまう方も多いですよ。

 

からだの緊張がほぐれてリラックスして施術を受けていただけるため、施術効果はとても高くなります。

 

女性の精神的なつらさ肉体的な苦痛は、同じ女性として痛みやつらさを体験してきた女性の施術家であるからこそ、よくわかります。

 

 

院内はヒーリングミュージックとアロマの香りで包まれています。

 

 

心に引っかかることも、次々と出てくる雑念も、

苦しいことも、不思議と消え去って穏やかな気持ちになっていただくことができます。

 

心が穏やかになればなるほど、からだの痛みや不快な症状はなくなり、からだも軽くなり、視界は明るくなりますよ。

 

私自身、妊娠中更年期障害での、いろんな症状がでて大変だったころも、身近に女性の先生がいなくてとても大変でした。

 

妊娠中、産前産後の微妙な心の動き、育児の大変さ、、検査では出ないからだのつらさ、複雑な更年期の諸症状のつらさ、心の葛藤は私がかつて乗り越えてきたからこそ、皆さんの大変さが手に取るようにわかります。

 

 

一人でも多くの30歳から50歳の女性を救いたい!

これが私の願いです。

 

 

どうか、一人で悩まず、一度ご来院くださいね。

 

開業11周年!!ホームページ限定の初回割引キャンペーン

鍼灸治療 + 整体施術

初診料3,000円+施術料5,000円

8,000円のところ

ホームページを見てご予約いただいた方は

5,000円(毎月7名様限定)

と、させていただきます。

 

初回は問診30分でかなり大切なお話を

させていただきますので、

とても、お得な初回施術料となります。

★★★追伸★★★

繰り返しお伝えしますが、からだに痛みや不調があらわれるには必ず原因があります。

 

 

からだが丈夫な方ほど、睡眠不足や過労、暴飲暴食をしてしまい結果として病状があらわれています。

 

 

院では東洋医学の観点からその、原因と結果を見つけだし、的確なアプローチをしていきます。

 

 

その場しのぎの施術ではなく、根本的な原因に対して施術を行うことで、

 

 

あなたを悩ませている症状を最短で取り除き、

 

再発の少ない健康なからだへと導いていくことができます。

 

あなたの希望はなんでしょうか?

痛みや不調が消えて

これまで以上に元気なあなたになれば、

どんな毎日を過ごし、

どんな夢を追いたいですか?

  • 仕事が楽しくなり人間関係もよくなった!
  • からだが楽だと前向きな気持ちになれる!
  • 年齢に関係なく夢が描けるようになった!
  • 子供や夫に対して優しくなれてうれしい!
  • しあわせだわ~!って思える日が増えた!

当院の施術を受けた方々の喜びの声です

あなたの希望を叶えるお手伝いをいたします

つらい痛みや不調のないからだを取り戻して、

希望に満ちた明るい毎日を送れるようになれます。

 

 

当院では、患者さまお一人おひとりの病状の原因を

徹底的に見極めることで、最善の施術をさせていただきます。

 

 

また、あなたにとってより良い生活習慣を提案し、

本気の体質改善の道を歩んでいただけるようにいたします。

 

★★★最後に★★★ 三つの道

「あなた」には三つの道があります。

 

一つ目は・・・

まだ、忙しいし、何とか家事や仕事もできるので、

からだの不調はあるけど、もうちょっとがまん、、

今までと変わらない生活を送る道。

 

 

二つ目は・・・

薬局に行って、鎮痛剤、アレルギー薬、眠剤を買ったり、

整骨院や格安マッサージでつらい日は乗り切ろうという

やっぱりその場しのぎの道。

 

 

三つ目は・・・

からだが出してくれているメッセージを無視せず、

自分を大切にし、将来の夢や仕事の成功、

家族の健康と幸せのために、本気で何とかしたい!!と、

 

「さくら鍼灸院」に通い、

前向きに自分のからだと向き合い、

痛みや不調に悩まされない健康回復の道。

 

あなたの健康を全力でサポートさせていただきます

どうか、最善の道を選択してくださいね。

大切なあなたのおからだと命のために

ご自身の心と向き合ってくださいね。

 

今の不調を我慢しながら

不安を持ちながら生きていかれますか?

 

「痛みや不調に悩まされる人生はいやだ!!」

と思われるのであれば、

 

ぜひ、一歩踏み出すつもりで、

「さくら鍼灸院」にお越しくださいね。

 

私が責任を持って、

あなたを最大限サポートをさせていただきます。

 

今すぐお電話ください。

あなたのご連絡を心よりお待ちしております。

 

さくら鍼灸院 鉢嶺佳弥美

 

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